Защо да изберете тези пудовка?
Тази пудовка 2 кг съчетава безопасност и ефективност. Широката ѝ дръжка осигурява оптимален захват с една или две ръце, за да разнообразявате упражнениятаС покритие от PVC, тя е тиха по време на тренировка и ефективно защитава пода от удари. Равната основа осигурява перфектна стабилност без търкаляне. Идеална за оформяне на тялото и развиване на издръжливост в домашни условия.
Какви упражнения да изпълнявате с пудовката?
Лека и маневрена, тази пудовка от 2 кг е идеална за начинаещи, които откриват силовите упражнения и фитнеса у дома. Суинговете ви учат на координация между краката и седалището, като постепенно развиват кардио издръжливостта.Клековете и нападите поставят основите на укрепването на долната част на тялото, пресите развиват мускулите на раменете и ръцете, а с гребане изграждате стегнат гръб.Коремните мускули се активират естествено при всяко упражнение.
Защо покритието на тази пудовка е специално?
Резултат от задълбочено проучване на 8 различни материала, покритието на тази пудовка предлага идеалната комбинация: оптимален захват без нараняване на дланите дори при интензивни тренировки. Това внимателно проучено покритие гарантира комфорт и безопасност при всяко повторение.
Как да изберете тегло на пудовката?
Гамата пудовки Home включва 3 размера с 6 варианта на тегло: компактни с тегло 2 и 4 кг, среден размер с тегло 6 и 8 кг, големи за тегло 10 и 12 кг. Преди да купите, отделете време да разгледате подробно размерите и ако е възможно, тествайте пудовката в магазина. Така е сте сигурни, че сте избрали уред, съобразен с вашето ниво и възможности.
Размери на пудовката 2 кг
Комплект: височина 330 мм, дълбочина:
240 мм, широчина: 233 мм,височина 256 мм. Диаметър на корпуса: 172 мм.
Широчина на дръжката: 233 мм.
Диаметър на дръжката: 30 мм.
С какво да комбинирате?
Фитнес постелката In and Out (8873350) е подходяща за всички упражнения на земя. Сгъната за планк, разгъната за коремни преси. С дължина 120 см и от солиден материал тя издържа на динамични упражнения на открито и закрито. Добавете комплект ластици 15-25-35 кг (8966621), за да разнообразите тренировките и да тренирате всяка мускулна група прецизно.
Freeletics за вдъхновение
Freeletics революционизира тренировките ви. Водещото европейско приложение предлага комплексни тренировки за оформяне на цялото тяло.Програми, фокусирани върху различни мускулни групи - ръце, рамене, гръб, седалище, корем и др. Следете напредъка си и се зареждайте с мотивация.Подарък: 3-месечен абонамент с покупката.
