Кардио уредите като пътеки за бягане, велоергометри и кростренажори са отличен избор за укрепване на сърдечносъдовата система и изгаряне на калории. Кардио уредите осигуряват пълноценно кардио натоварване.
Комбинирани уреди
Комбинирани фитнес уреди, наричани "гладиатори", са идеални за тренировка на цялото тяло. Те позволяват да тренираш почти всяка мускулна група - гърди, гръб, рамене, ръце, крака, корем. Повечето модели позволяват лесно и бързо регулиране – само сменяш ръкохватката или тежестта и си готов за следващото движение. Ако искаш да си направиш малка домашна зала, мултифункционалният уред е супер инвестиция, защото заменя няколко други.