Описание на жилетката с тежести 6-10 кг
Размери в хоризонтално положение: дължина: 47 см, ширина 32 см, дебелина 9 см. Жилетката тежи 6 кг без тежестите. Продава се с 4 тежести по 1 кг, когато ги добавите теглото ѝ става 10 кг.
Можете да сложите още тежести в джобовете (до 14 кг общо тегло).
50% намаление за абонамент за Freeletics с профил Decathlon
Благодарение на вашата покупка се възползвайте от 50% отстъпка за 12-месечен абонамент за Freeletics.Открийте приложението Freeletics, за да следвате персонализирана програма с разнообразни упражнения според фитнес уреда, който използвате! Активирайте го директно от профила си Decathlon тук: http://decathlon.freeletics.com
Ако срещнете проблем при абонамента, моля свържете се с нас, като предоставите доказателство за покупка на [email protected]
Защо да използвате жилетка с тежести?
Като добавяте допълнителна тежест към упражненията (които вече са ви лесни), увеличавате трудността и стимулирате развитието на мускулите си.Тази жилетка с тежести ви позволява да увеличите силата, експлозивността и мускулната издръжливост.
Тя е незаменим аксесоар за тренировките ви.
Защо да изберете тази нова жилетка с тежести?
С тази нова жилетка с тежести можете да добавяте до 14 кг към телесното си тегло (чрез добавяне на чугунени дискове в джобовете), за разлика от стария модел, при който максималото тегло беше 10 кг.
Нашият дизайнерски екип е преработил презрамките на раменете за допълнителен комфорт по време на упражненията. Системата също така е преработена, за да се адаптира към всички формата на тялото.
Добавена е зона с велкро, за да можете да персонализирате жилетката си с тежести с велкро.
Какви упражнения да изпълнявате с жилетката?
Жилетката с тежести е практична, защото ви позволява да изпълнявате пълен набор от упражнения:
- лицеви опори за укрепване на трицепсите, раменете и гърдите;
- набирания, които активират бицепса и гърба;
- силово набиране;
- клекове на един или два крака.- бърпи.
Как да регулирате жилетката?
- Облечете жилетката, за да прецените как да я регулирате.
- Свалете я и регулирайте ремъците на гърба.
- За да намалите дължината, хванете катарамата и издърпайте двете малки каишки.
- За да отпуснете дължината, хванете катарамата и издърпайте голямата каишка.
Колко кг издържа жилетката?
Внимание, жилетката издържа общо тегло 14 кг.
За по-комфортна тренировка
Целта ви е да изпълните кросфит комплекс Murph с жилетката? Съветваме ви да използвате фитнес подложки (реф.: 8487863) или подложки за крос фит (реф.: 8796825), за да предовратите нараняване на дланите при набиранията.
Инструкции за поддръжка
- Оставяйте жилетката да изсъхне след всяка тренировка, ако е необходимо, използвайте спрей против миризми.
- Почиствайте я с влажна кърпа, след като предварително сте свалилио тежецтите.
Да не се пере в пералня.
Какво отличава приложението Freeletics?
Freeletics е вашият личен дигитален треньор, който използва изкуствен интелект и спортна наука, за да адаптира тренировъчната програма към вашите цели и ниво.Независимо дали искате да отслабнете, да укрепите мускулите си, или да влезете във форма, със или без уреди, Freeletics адаптира тренировъчната програма към нуждите ви. Създавайте свои собствени тренировки от стотици упражнения, проследявайте напредъка си, приемайте предизвикателства и др.
