Skip to main content

CORENGTH

ЕКСПАНДЕР ЗА ФИТНЕС 5-25 КГ, ЧЕРНО/СИНЬО

4.7 от 5 звезди from 900 мнения
900 Мнения

Тренирайте горната част на тялото си ефективно и постепенно с този експандер с регулируемо съпротивление от 5 до 25 кг.

Компактен и ефективен, този фитнес аксесоар може лесно да се носи навсякъде. Ергономичните дръжки правят уреда удобен за използване.Пет нива на трудност следват напредъка ви.

ID 8977778

13,80 €
Цвят: Бяло

  • Получи поръчката в магазин DECATHLON

    Състояние на зареждане

  • Получи поръчката близо до теб

    Състояние на зареждане

  • Доставка до адрес

    Състояние на зареждане

Предимства на дизайна

  • Лесно пренасяне

    Компактен аксесоар, който носите лесно навсякъде.

  • Мултифункционалност

    Богат набор от упражнения за цялото тяло.

  • Ергономичен захват

    Ергономични ръкохватки.

  • Регулиране

    Регулиране на броя на ластиците за индивидуално определяне на съпротивлението.

  • Предимства

    Design details

    Продукт, подобрен благодарение на вашето мнение

    Следвайки вашите препоръки, дизайнерският ни екип извърши подобрения на продукта.
    За да гарантираме безопасни тренировки и удобство при употреба, преработихме формата на ръкохватката и системата за закачане на ластиците.По-голямата ръкохватка позволява да промушите лесно стъпалото си. Формата и е проектирана така, че да следва на предмишниците ви по време на движения като сгъвания за бицепс.

    Защо да използвате този уред?

    С ластиците можете да увеличите силата, издръжливостта и бързината си, без да натоварвате ставите.Можете да изберете и регулирате съпротивлението в зависимост от вашето ниво или съответното упражнение.
    5-те ластика могат да затруднят начинаещите при изпълнение на упражненията. Препоръчваме ви да започнете с 1 или 2 ластика, след което постепенно да увеличите броя им.

    Как да добавяте или сваляте ластици?

    Сваляне на ластик:
    - Хванете една от дръжките.
    - Повдигнете черния капак на дръжката.
    - Хванете ластика с ръка и го издърпайте, за да го свалите.
    - Повторете същата операция с другата дръжка.

    Добавяне на ластик:
    - Повдигнете капака.
    - Поставете правата част на ластика във процепа.
    - Издърпайте надолу, за да заключите лагера, който държи ластика стабилно на място.
    - Повторете същата операция с другата дръжка.

    Размери и съпротивление

    - Обща дължина с дръжки: 81 см. Дължина на ластиците: 48 см.

    Експандерът има 5 ластика, всеки от които със съпротивление 5 кг.
    Минимално съпротивление: 5 кг, максимално съпротивление: 25 кг.

    Примерни упражнения

    Тренировка за рамене:- Отваряне на ръцете: 3×12–20 повторения;
    - Дърпане към брадичката: 3×12–20 повторения;
    - Дърпане над главата с една ръка: 3×12–20 повторения на страна;
    - Фейс пул: 3×15–20 повторения

    Изпълнявайте всички упражнения с кратки почивки между 45 секунди и 1 минута и половина. Увеличавайте с едно повторение седмично до максимума, след което увеличете съпротивлението.
    Този продукт е изключително полезен както за загрявка, така и за тренировки със съпротивление.

  • Съвети за употреба и поддръжка

    Гаранция

    2 Години

    Съвети за поддръжка

    Съвети за съхранение

    Да се съхранява на закрито на защитено от пряка светлина място.

    Usage precautions


    За употреба в домашни условия.

    Почистване

    • Да не се пере.

    • Не почиствайте на химическо чистене.

    • Не гладете.

    • Не сушете в сушилня.

    • Изключено е избелване.

  • Характеристики

    Composition

    Дръжка: 100.0% Полипропилен;Ластична лента: 100.0% Термопластичен еластомер (TPE)