Ластик за тренировка фитнес с 4 тръби и педали - розов

Product Description

Тренирайте цялото тяло у дома или навсякъде с тази многофункционална съпротивителна лента с 4 еластични тръби, две педали и удобни дръжки.

Конструкцията позволява изпълнението на множество упражнения за коремни мускули, ръце, рамене, гръб и крака. Компактна и лека, тя е практично решение за фитнес, мускулно укрепване, разтягане и упражнения за мобилност.

Основни характеристики

• 4 еластични тръби: конструкцията с четири еластика осигурява прогресивно съпротивление при различните движения.
• Пълна тренировка: позволява работа с няколко мускулни групи с един аксесоар.
• Двойна педала: двата упора позволяват стабилно позициониране на краката по време на упражненията.
• Ремъци за задържане: задържат краката върху педалите за по-лесно изпълнение на движенията.
• Удобни дръжки: покритие от пяна осигурява приятно захващане и ограничава плъзгането по време на усилие.
• Компактен формат: лесен за съхранение и транспортиране.
• Многостранна употреба: подходяща за фитнес, мускулно укрепване, разтягане и упражнения за мобилност.

Тренировка за цялото тяло

Комбинацията от педали, четири еластични тръби и хватова лента позволява разнообразяване на движенията за работа с различни зони на тялото.

• Коремни мускули: упражнения с издърпване и движения на тялото с съпротивление.
• Ръце: сгъвания и упражнения с издърпване за бицепси.
• Рамене: повдигания и разгъвания с прогресивно съпротивление.
• Гръб: движения с издърпване за мускулите на горната част на тялото.
• Крака: упражнения с разгъване и движения срещу съпротивлението на тръбите.
• Талия и торс: упражнения за укрепване на коремния пояс.

Технически характеристики

• Продукт: съпротивителна лента с педали
• Употреба: фитнес, мускулно укрепване, йога, мобилност
• Съпротивление: 4 еластични тръби
• Дръжки: текстурирана противоплъзгаща пяна
• Педали: двоен упор с ремъци за задържане
• Целеви зони: коремни мускули, ръце, рамене, гръб и крака
• Размери: около 25,9 × 42,9 cm
• Размери на педал: около 10,4 × 10,4 cm
• Ниво: начинаещи до напреднали
• Цвят: розов

Комфорт и задържане

• Дръжки, покрити с пяна за по-добър комфорт при захващане.
• Текстурирана повърхност, ограничаваща плъзгането на ръцете.
• Две независими педали за удобно позициониране на краката.
• Горни ремъци за задържане на краката по време на движенията.
• Конструкция, подходяща за повторни тренировки у дома.

Употреба

• Поставете двата крака правилно в педалите.
• Проверете дали ремъците задържат краката правилно преди да започнете.
• Хванете здраво дръжките с двете ръце.
• Издърпвайте постепенно еластичните тръби в зависимост от изпълняваното упражнение.
• Контролирайте движението при разтягане и при връщане, за да избегнете рязко освобождаване на еластиките.
• Адаптирайте амплитудата на движенията към вашето ниво и изпълняваното упражнение.

Съвети за безопасност

• Проверявайте състоянието на еластичните тръби преди всяка употреба.
• Не използвайте продукта, ако тръба има разрез, пукнатина или повреда.
• Уверете се, че краката ви са правилно позиционирани и задържани в педалите.
• Изпълнявайте прогресивни и контролирани движения.
• Никога не освобождавайте рязко дръжките, когато еластиките са под напрежение.

Съдържание на пакета

• 1 × Многофункционална съпротивителна лента с 4 тръби
• 1 × Двойна педала с ремъци за задържане
• 2 × Дръжки от пяна
• 1 × Ръководство за употреба