Характеристики
253 x 148 мм.
Съвместимост
Съвместима е с всички марки седалкови колчета с релси 7 мм.
Избор на седалка според типа на вашата практика
Подходящата седалка зависи от позицията ви върху велосипеда.
Позиция на 90°: изберете широка и удобна седалка (често се предлагат с пълнеж от гел) – идеална за къси маршрути с изправен гръб.
Позиция на 60°: седалка със средна широчина ще осигури идеалния баланс между удобство и ефективност, гарантирайки по-голяма многофункционалност.
Позиция на 30°: изберете тясна седалка с тънък връх. Този дизайн ограничава натиска върху перинеума, осигурявайки аеродинамична позиция.
ИЗБОР НА ШИРОЧИНА НА СЕДАЛКАТА
Седалка с широчина 148 см е подходяща за разстояние между седалищните кости в диапазона 90 – 120 мм.
Гледайте нашето видео за измерване на ширината на седалищните кости
Гледайте и нашето видео с инструкции, описващи гореспоменатите етапи: https://players.brightcove.net/3415345270001/DOHosj6Wy_default/index.html?videoId=ref:p2575062_1
ЗА МАКСИМАЛНО УДОБСТВО ПРИ КОЛОЕЗДЕНЕ
За постигане на оптимален комфорт регулирайте седалката по четири ключови фактора. Изберете модел, подходящ за вашата позиция на гърба (например, гръб с наклон от 30°). Нагласете височината според вашето телосложение, след което регулирайте наклона на седалката, за да се избегнат болки. Накрая преместете седалката назад или напред, за правилно подравняване. За пълен комфорт не пропускайте да сложите и клин за колоездене, подходящ за продължителността на вашите велопреходи.
1. ОПРЕДЕЛЯНЕ НА ВИСОЧИНАТА НА СЕДАЛКАТА (1)
За да измерите височината на крака от вътрешната страна, от която зависи определянето на подходящия за вас размер велосипед, използвайте метър, книга с твърди корици и молив.
Застанете с гръб към стена, по бельо, леко разкрачени (15 – 20 см). Поставете книгата между краката си и я долепете до перинеума, оказвайки лек натиск. Направете белег на стената с молива, над книгата, и измерете разстоянието между белега и пода. Тази мярка е ключова за определяне на идеалния за вас размер рамка.
1. ОПРЕДЕЛЯНЕ НА ВИСОЧИНАТА НА СЕДАЛКАТА (2)
Умножете по 0,883 разстоянието от горната част на книгата до пода (височината на крака ви от вътрешната страна).
Например: ако кракът ви е с височина 89 см, умножете 89 по 0,883 и ще получите 78,6 см.
Това е разстоянието, което ви е необходимо от средата на курбела до горната част на седалката. Това е добра отправна точка за регулиране, гарантиращо удобство и ефективност.
2. РЕГУЛИРАНЕ НА НАКЛОНА НА СЕДАЛКАТА
Регулирайте лесно наклона на седалката, като използвате нивелир.
Поставете го в предната част на седалката, от центъра към върха.
Целта е седалката да е равна.
Изпробвайте това регулиране на седалката при няколко велоразходки. Усещането върху велосипеда ще ви помогне да дорегулирате наклона до постигането на максимален комфорт.
3. ИЗМЕРВАНЕ НА ШИРОЧИНАТА НА СЕДАЛИЩНИТЕ КОСТИ
За да измерите разстоянието между седалищните кости, поставете две велпапиета едно до друго върху табуретка. Седнете върху тях, с изправен гръб, оказвайки силен натиск в продължение на една минута. Станете и маркирайте двата оставени отпечатъка. Поставете точка в средата на всеки от отпечатъците и измерете разстоянието между двете точки. Тази мярка ще ви помогне да изберете подходящата за вас широчина на седалката, която да ви гарантира оптимално удобство.
3. РЕГУЛИРАНЕ НА ОТМЕСТВАНЕТО НА СЕДАЛКАТА
Регулирането на отместването на седалката е ключово за комфорта и ефективността на педалирането. Седнете върху велосипеда, закопчайте обувките си за педалите и разположете рамото на курбела хоризонтално. Целта е да изравните предната част на коляното с оста на педала. Ако коляното стои твърде напред или твърде назад, регулирайте съответно позицията на седалката. Правилното регулиране предотвратява появата на болки и оптимизира мощността на педалиране.
