Skip to main content
5 € ваучер след първа поръчка от DECATHLON App 📱
Нова колекция

DOMYOS

ДРЪЖКИ ЗА ЛИЦЕВИ ОПОРИ С ОСНОВА С КЛИПС

Тези дръжки с нестабилна основа ви позволяват да укрепите пекторалните мускули, трицепсите, раменете и корема.

Регулируеми дръжки без инструменти – революция за вашите серии от лицеви опори. Сцепление с пода, комфорт за китките и нестабилна основа за повече интензивност.

ID 8945394

13,28 €
Цвят: Черно

  • Получи поръчката в магазин DECATHLON

    Състояние на зареждане

  • Получи поръчката близо до теб

    Състояние на зареждане

  • Доставка до адрес

    Състояние на зареждане

Предимства на дизайна

  • Мултифункционалност

    2 отделящи се елемента за многообразие от упражнения и различна интензивност.

  • Ергономичен захват

    Оптимален хват за гарантиране на стабилност и контрол при всяко движение.

  • Няколко начина на използване

    Модулни елементи, които се фиксират без инструменти за секунди.

  • Сцепление

    Материал на основата, оптимизиран за тренировки без подхлъзване.

  • Предимства

    Design details

    Защо да използвате нестабилни дръжки за лицеви опори?

    Разнообразете тренировките си със собствено тегло благодарение на тези дръжки за лицеви опори. Поддържат китките ви изправени за оптимален комфорт и максимална амплитуда на движение. Закрепете заоблената основа под дръжките, за да ги направите нестабилни и значително да увеличите интензивността на упражнението. Така ще натоварите повече гръдните мускули, трицепсите и раменете, докато укрепвате корема и подобрявате проприоцепцията, баланса и координацията.

    Какви упражнения да изпълнявате с дръжките?

    Както при силовите тренировки със собствено тегло, така и във фитнеса, благодарение на тези дръжки можете да променяте позициите и ъглите за комплексни серии.Изпълнявайте класически или широки лицеви опори за акцент върху гърдите, тесни – за трицепсите, или с крака на лежанката за по-голямо натоварване.Модулни елементи за създаване на нестабилност и трансформиране на движенията ви в предизвикателства за баланс и координация.

    Колко е максималното тегло, което издържат дръжките?

    Тези дръжки за лицеви опори издържат максимално тегло от 110 кг, разпределено върху двете дръжки.

    Размери и тегло

    Всяка дръжка е с размери 19,5 x 18 x 14 см и тежи 115 г.

    Търсите аксесоари, с които да обогатите тренировките си?

    Допълнете фитнес екипировката си с колело за коремни преси (реф.: 8933020), за да скулптирате коремните си мускули върху всякаква повърхност (паркет, плочки, бетон) у дома или във фитнес залата. Разглобява се бързо за лесно за съхранение и транспортиране.За повече комфорт изберете постелка 50 (реф.8975459), която е компактна, преносима и не се хлъзга.

    Съвети за правилна употреба на дръжките за лицеви опори

    В зависимост от целите си, използвайте дръжките самостоятелно или ги поставете върху заоблените основи, за да преминете в режим на нестабилност. Практичен съвет: заоблените основи са двустранни и се адаптират към повърхността, върху която ги използвате. Едната страна прилепва перфектно към твърди подове (паркет, плочки), а другата – към меки повърхности (мокет, килим).

    Търсите вдъхновение?

    Преобразете тренировките си с Freeletics - вашият личен дигитален треньор. Приложението ви предлага разнообразни програми за вашите нестабилни дръжки - укрепване на мускулите на горната част на тялото, торса, упражнения със собствено тегло… Следете постиженията си в реално време и дайте тласък на мотивацията си благодарение на активна общност от фитнес ентусиасти.

  • Съвети за употреба и поддръжка

    Гаранция

    2 Години

  • Характеристики

    Composition

    Рамка: 86.0% Полипропилен, 14.0% Стирен-етилен-бутадиен-стирен