Skip to main content

DOMYOS

ЛАСТИК ЗА ПИЛАТЕС, 3 КГ, БОРДО

4.7 от 5 звезди from 2416 мнения
2416 Мнения

Упражнения за укрепване на мускулите, пилатес, стречинг - ластикът е създаден, за да бъде ваш съюзник по време на спортните ви занимания.

Тренирайте цялото си тяло и адаптирайте интензивността на тренировката, като изберете ластик с подходящо съпротивление: light (2 кг), medium (3 кг), hard (4 кг).

ID 8527897

6,60 €
3,47 €/m
Цвят: Виолетово

  • Получи поръчката в магазин DECATHLON

    Състояние на зареждане

  • Получи поръчката близо до теб

    Състояние на зареждане

  • Доставка до адрес

    Състояние на зареждане

Предимства на дизайна

  • Компактност

    Лек ластик, съхранява се и се пренася лесно. Носите го навсякъде с вас.

  • Мултифункционалност

    Аксесоар за упражнения за цялото тяло.

  • Предимства

    Design details

    Подобрихме продукта благодарение на вас

    Благодарение на вашата обратна връзка, направихме ластика по-дълъг. Новият модел е с дължина 1,90 м, т.е. с 20 см по-дълъг. Широчината му е 7,6 см, а дебелината 0,55 мм.

    Какви упражнения да изпълнявате?

    Не знаете с какви упражнения да започнете, нито как да заемете правилна позиция? Предлагаме ви някои примерни упражнения тук: https://contents.mediadecathlon.com/s840198/k$adc4f158789740ac9699d6476e2df3fb/fiche%20pilatesmat%.pdf

    Разработихме тези упражнения с професионални треньори, за да използвате уреда още по-ефикасно.

    Защо да използвате ластик?

    Използването на ластици прави упражненията по-ефикасни без риск за ставите. Съпротивлението расте прогресивно при изпълнение на упражнението - колкото повече дърпате, съпротивлението се увеличава. Разнообразявате интензитета на упражненията, като променяте дължината на ластика и амплитудата на движенията. Накратко, с ластика можете да изпълнявате богат набор от упражнения.

    Съвети

    За загрявка използвайте ластик с ниско или средно съпротивление (light, medium) , след това за основните упражнения използвайте ластик с една степен по-високо съпротивление от на този за загрявката (medium или hard). Така тренировката ви ще бъде по-ефикасна.

    За ваше улеснение сердата на ластика е маркирана с линия.

    Практичен съвет

    За да не се нараните, е важно да напредвате постепенно. Препоръчваме ви да изберете два ластика с различно съпротивление - един за загряване и един с по-голямо съпротивление за упражненията. Не забравяйте, че каучукът е крехък материал.
    Не ги разтягайте повече от два пъти дължината им. Ето защо за спортуващите, които практикуват с обувки и търсят ластици с дълъг живот, препоръчваме ластиците с текстил.

    Съвети за поддръжка и съхранение

    За по-дълъг живот на ластиците препоръчваме:
    - Да ги почиствате внимателно с хладка вода и влажна кърпа; - Да ги поръсвате с талк от време на време; - Да ги съхранявате далече от пряка светлина и източници на топлина при температура до 30°С.

  • Съвети за употреба и поддръжка

    Гаранция

    2 Години

    Съвети за поддръжка

    Съвети за съхранение

    Да се съхранява на чисто и сухо място (на закрито).
    Да се съхранява далече от източник на топлина.

  • Характеристики

    Composition

    Ластична лента: 100.0% Синтетичен каучук

  • Тестове

    Тестване на продукт

    За да гарантираме качествата на продукта, той преминава множество тестове. Не сме използвали вредни субстанции за изработването му.