Product Description
Сензорната възглавница на марката Hop-Sport е подходяща за всички, които искат да се грижат за правилната стойка на тялото, да подобрят стабилността, баланса и координацията на движенията. За да я използвате, не е нужно да отделяте допълнително време - може да служи ежедневно като подложка на стол или фотьойл. Сензорната възглавница може да се използва и за сензомоторни упражнения, препоръчвани като помощно средство при практикуване на всички спортни дисциплини.
Възглавницата е изработена от безопасен и приятен на допир материал.
Двустранно приложение
От едната страна на сензорната възглавница се намиратиздатини, от другата страна повърхността е гладка. Можете да използвате възглавницата по желание, в зависимост от предпочитанията. Издатините ще ви осигурятдопълнителен масаж по време на упражненията и ще подобрят кръвообращението.
Сензомоторни упражнения
Сензомоторните упражнения се основават нат.нар. дълбоко усещане, което е сетивото за ориентация на разположението на частите на собственото тяло. Рецепторите на това сетиво са разположени в сухожилията и мускулите. Те доставят на мозъка информация за мускулното напрежение, благодарение на което без да гледаме знаем как са разположени крайниците ни. Сензомоторните упражнения се използват като подготовка за всяка спортна дисциплина, действат превантивно, намалявайки риска от нараняване. Стимулират рефлекторния механизъм за нервно-мускулен контрол, който влияе върху правилното разположение на отделните части на тялото една спрямо друга. Най-популярните упражнения, за които можете да използвате сензорната възглавница, са: "планк", повдигане на бедрата, напади, клекове.
Подложка за сядане
Формата на сензорната възглавница позволява сядане върху нея. “Нестабилността” на възглавницата изисква правилна стойка на тялото - облекчава се лумбалната част на гръбначния стълб. Сядането на сензорната възглавница е аналогично на сядането на топка - активира същите мускули. Възглавницата обаче е значително по-удобна и позволява използването на облегалката на стола или фотьойла. Благодарение на сензорната възглавница ще изградите навик за правилна стойка, а нейното използване ограничава гърбенето.
