Product Description

Тренировъчен лост с ластици 4FIZJO

Лост с ластици за пилатес и фитнес тренировки 4FIZJO

Търсите компактно фитнес оборудване, с което да се погрижите за здравето и формата си у дома? С тренировъчния лост с ластици могат да се изпълняват разнообразни упражнения, с които ще укрепите мускулите, ще увеличите обхвата на движение и ще подобрите общата издръжливост на организма.

Тренировките с ластици са отличен избор и за хора, които тепърва започват силови тренировки. Това е толкова универсален уред, че успешно може да замени много от машините във фитнеса.

Лост с ластици за пилатес и фитнес 4FIZJO

Тренировъчният лост с ластици 4FIZJO е фитнес уред с многофункционално приложение. Прегледайте параметрите, за да изберете продукт, който идеално отговаря на вашите нужди.

Параметри:

• Материал на ластиците: термопластична гума
• Материал на лоста: метал, външен слой от EVA пяна
• Дължина на лоста: 90 см
• Дължина на ластика: 80 - 210 см
• Тегло: 600 гр

Тренировъчен лост с ластици - компактен размер и безкрайни възможности

Въпреки компактните си размери и изключително лекото тегло, уредът позволява да натоварите почти всяка мускулна група. С негова помощ ще развиете мускулатурата на цялото тяло - особено гърдите, гърба, ръцете и корема. Можете да провеждате ефективни силови, общоразвиващи, укрепващи и дори кардио тренировки. Освен това не сте ограничени само до домашната среда - благодарение на леката и компактна конструкция можете да вземете уреда със себе си навсякъде. Пилатес на плажа или стречинг сред природата? От днес ще тренирате където пожелаете и когато усетите желание за движение.

Как се тренира с лоста с ластици?

Упражненията с лост и ластици се изпълняват чрез разтягане на ластиците с ръце или крака, използвайки дръжките, разположени в двата края на уреда. Принципът е прост - колкото по-голямо съпротивление оказват ластиците, толкова по-интензивно е натоварването и толкова по-бързо се постигат резултати. Чудите се какви упражнения можете да изпълнявате? Ето няколко предложения:

• Клекове - класически и с напад
• Редуващи се напади
• Упражнения за коремни мускули
• Упражнения за бицепс и трицепс (алтернатива на дъмбели)
• Гребане

Редовното изпълнение на тези упражнения помага за укрепването на мускулите на цялото тяло, оформяне на фигурата, подобряване на координацията, както и увеличаване на гъвкавостта и подвижността на ставите.

Винаги залагаме на най-високо качество!

Както лостът, така и ластиците са изработени от висококачествени материали. Термопластичната гума се отличава с издръжливост и дълъг експлоатационен живот. Външният слой от дунапрен е изключително приятен на допир, а дръжките не се изплъзват от ръцете. Всеки детайл е проектиран с мисъл за максимален комфорт и надеждност. Така домашните тренировки са не само ефективни, но и изключително удобни.