Product Description
Комплект от 9 ластични артикула за упражнения за ръце и пръсти 4FIZJO
Комплект от 9 ластични артикула за тренировка на ръцете и рехабилитация 4FIZJO
Искаш да подобриш силата на захвата, да укрепиш мишнично-лъчевите мускули и флексорите на китката? Може би си в процес на рехабилитация и търсиш лесен за използване аксесоар, който да ти помогне да възстановиш подвижността след травма? Инвестирай в комплекта стискалки за ръце 4FIZJO! Макар и компактни, те са универсално и ефективно решение за тренировка. Благодарение на различните нива на съпротивление са подходящи както за начинаещи, така и за напреднали. Стискалките за ръце се използват успешно както при силови тренировки, така и при рехабилитационни упражнения. Не отлагай - увеличи силата и издръжливостта на мускулите си още днес!
Стискалки за ръце и ластици за тренировка на длани - комплект
Ластиците и стискалките за ръце 4FIZJO са изработени от висококачествени материали. Те са леки и компактни, така че можеш да ги вземеш навсякъде със себе си - на работа, на разходка или на почивка.
Параметри:
- Материал: силикон, латекс
- Съпротивление: 1 - 20 кг
- Тегло: около 100 гр.
- Брой: 9 броя
- В комплекта: 3 ластика за пръсти (1 - 5 кг), 3 топки (9 - 18 кг), 3 ринга (8 - 20 кг)
Какви са ползите от упражненията за ръце, пръсти и китки?
- Ластиците, топките и ринговете подпомагат рехабилитацията на ръцете. Помагат за възстановяване след инсулт, контузии, травми или операция на ръката.
- Ластиците са полезни при претоварени китки, тенис лакът или ревматични заболявания.
- Подходящи са за укрепване на мускулите на пръстите и дланите, което ги прави отличен избор за спортисти, особено катерачи.
- Комплектът 4FIZJO позволява ефективна тренировка на ръцете и предмишниците, което води до по-силен и стабилен захват.
- Това е отлична профилактика за хора, работещи на компютър. Помага за предотвратяване на синдрома на карпалния тунел и други неразположения.
- Стискателят за ръце може да намали стреса, да помогне за отпускане и освобождаване на нервното напрежение.
Комплексна тренировка за ръце - избери подходящото ниво на съпротивление
Комплектът от 9 артикула 4FIZJO включва 3 различни вида аксесоари с различни нива на съпротивление, обозначени с цветове. Това позволява постепенно увеличаване на интензивността според нивото на подготовка. Така тренировките стават още по-ефективни. Така лесно се следи напредъкът и съпротивлението се адаптира спрямо нуждите.
- Леко - за начинаещи, деца, възрастни хора и хора в процес на рехабилитация
- Средно - за средно напреднали, офис служители и хора, които спортуват от време на време
- Тежко - за напреднали и активно спортуващи. Идеално за профилактика на спортни травми и контузии
Ластици за упражнения за пръсти 4FIZJO
Ластиците за упражнения за пръсти, ръце и китки са незаменима помощ при ежедневни тренировки, рехабилитация и профилактика след травми. Ергономичната им форма пасва идеално на женска, мъжка, детска ръка и на възрастни хора. Упражненията са изключително лесни - просто постави ластика върху пръстите и изпълнявай разтягащи движения.
*Зелен цвят:* леко, 1 - 3 кг
Тюркоазен цвят:** средно, 3 - 4 кг
*Оранжев цвят: тежко, 4 - 5 кг
Практични топки с форма на яйце
Силиконовите топки с форма на яйце са аксесоар за упражнения на мускулите на ръката. Този тип разпространени топки са съобразени с формата на дланта и се използват при рехабилитация, както и при упражнения за ръце и предмишници. Благодарение на компактния размер могат да се носят на работа, по време на командировка или рехабилитация.
*Жълт цвят:* леко, 9 - 12 кг
Червен цвят:** средно, 12 - 15 кг
*Син цвят: тежко, 15 - 18 кг
Силиконови рингове за стискане
Силиконовите рингове с форма на поничка са предназначени за укрепване на мускулите на ръцете. Популярните силиконови рингове се отличават със специална форма и се използват при рехабилитация на ръце и китки. Важни са редовното ползване и правилната техника - движенията трябва да се изпълняват плавно, а мускулното напрежение трябва да се контролира.
*Зелен цвят:* леко, 8 - 12 кг
Син цвят:** средно, 13 - 16 кг
*Оранжев цвят: тежко, 16 - 20 кг
