Комплект от 3 текстилни фитнес ластика Light, Medium и Heavy

Product Description

Комплект от 3 текстилни ластика за седалищните мускули, бедрата и краката. С три нива на съпротивление той е подходящ както за начинаещи, така и за средно напреднали и напреднали спортисти, у дома или във фитнес зала.

Дебели, широки и против хлъзгане Материята с ширина 8 см не се навива, не се плъзга и не прищипва кожата, а вътрешната лента против хлъзгане осигурява перфектно задържане по време на упражненията.

Технически характеристики

• материал: дебела материя + подсилени еластични влакна
• размери: 76 × 8 см (29.92 × 3.14 in) – всеки ластик
• съпротивление: 18–32 lbs / 30–50 lbs / 45–70 lbs
• нива: light / medium / heavy
• потребители: начинаещи, средно напреднали, напреднали
• против хлъзгане: да (вътрешна лента)
• употреба: седалищни мускули, крака, бедра, мобилност, стречинг

Подробно съпротивление

• light (сив – начинаещи): от 18 до 32 lbs, идеален за начало и за работа върху мобилността
• medium (тъмносив – средно напреднали): от 30 до 50 lbs, за редовни тренировки
• heavy (черен – напреднали): от 45 до 70 lbs, за клякания с голяма тежест и интензивна работа за седалищните мускули

Възможни упражнения

• клякания, напади, hip thrust, глутеус мост
• donkey kicks, повдигане на краката, напади назад
• коремни упражнения със съпротивление
• мобилност и отваряне на ханша

Съдържание на комплекта

• 1 × ластик light (сив)
• 1 × ластик medium (тъмносив)
• 1 × ластик heavy (черен)

Пълен, издръжлив и универсален комплект за оформяне на седалищните мускули и тонизиране на цялата долна част на тялото.