Skip to main content

CORENGTH

ЛАСТИК ЗА ГЛУТЕУС, СРЕДНО СЪПРОТИВЛЕНИЕ, ТЪМНОСИН

4.7 out of 5 stars from 1187 reviews
1187 Мнения

Тонизирайте седалището си с този ластик със съпротивление 14 kg.

Тренирайте при пълен комфорт с този ластик с широчина 6,5 см. Носите го лесно навсякъде. QR код за достъп до видео упражнения.

ID 8970513

6,64 €
12,99 лв.
Цвят: Синьо

  • Получи поръчката в магазин DECATHLON

    Състояние на зареждане

  • Получи поръчката близо до теб

    Състояние на зареждане

  • Доставка до адрес

    Състояние на зареждане

Design benefits

  • Компактност

    Компактен и практичен - можете да го вземете в залата и по време на отпуската.

  • Мултифункционалност

    Над 15 вида упражнения за долна част на тялото.

  • Свързване с други устройства

    С QR код за достъп до безплатно видео упражнения.

  • Устойчивост

    Ластик с голяма ширина за здравина и устойчивост.

  • Удобно използване

    Широчина 6,5 см, текстилно покритие за повече комфорт.

  • Предимства

    Design details

    Защо да изберете този ластик за глутеус?

    Нашите ластици за глутеус са ваш верен съюзник в тренировките: - Преминали са тест за издръжливост на 100 000 цикъла при 100% разтягане.
    - Проектирани са да издържат до 4 години дори при интензивна употреба (4 пъти седмично, по 120 повторения на тренировка).

    50% отстъпка за абонамент за Freeletics

    Благодарение на вашата покупка се възползвайте от 50% отстъпка за 12-месечен абонамент за Freeletics – приложението, което ви предлага персонализирана тренировъчна програма с разнообразни упражнения според оборудването, което искате да използвате. Активирайте предложението директно чрез вашия Decathlon профил тук:
    Ако срещнете проблем при абонамента, моля свържете се с нас, като предоставите доказателство за покупка на [email protected]

    Описание на ластика

    Ширина на ластика: 6,5 см.
    Дължина: 31 мм.

    Еквивалентно съпротивление:
    14 кг при 100% удължаване.

    За кого е подходящ ластикът?

    Този ластик със съпротивление около 14 кг е идеален за начинаещи, които започват да тернират. С него можете да тренирате седалищните мускули, бедрата или аддукторите.
    Подходящ е също за загряване преди тренировка за крака.

    Какви упражнения можете да изпълнявате с този ластик?

    Може да се използва за богат набор от упражнения:
    - напади,
    - хип тръст,
    - Good Morning,
    - глутеус ритник,
    - степ-ъп,
    - клекове,
    - мъртва тяга,
    - ходене с ластик (напред, назад, настрани)

    Открийте и другите ни модели ластици

    Избирайте ластик в зависимост от целите и нуждите си. Предлагаме още 2 ластика с различно съпротивление:
    - medium, съпротивление 22 кг (реф.: 8829913),
    - hard, съпротивление 30 кг (реф.: 8829914)

    QR код към упражнения

    Санирайте QR кода и открийте видео упражнения.

    Примерни упражнения

    Изпълнявайте 3-5 серии с до 2 мин почивка след всяка серия.
    Начинаещи: 20 сек упражнения, 40 сек почивка.
    Средно напреднали:
    30 сек упражнения, 30 сек почивка.
    Напреднали:
    40 сек упражнения, 320 сек почивка.
    След като изпълните първото упражнение, преминете към второто и т.н.:

    - клек с ластик над коленете,
    - глутеус мост,
    - глутеус ритник,
    - странично ходене,
    - клек с ластик над коленете.

  • Съвети за употреба и поддръжка

    Гаранция

    2 Години

    Съвети за поддръжка

    Съвети за съхранение

    Да се съхранява на сухо място на закрито.

    Почистване

    • Ръчно пране. Максимална температура 40°C.

    • Не почиствайте на химическо чистене.

    • Не гладете.

    • Не сушете в сушилня.

    • Изключено е избелване.

  • Характеристики

    Composition

    Ластична лента: 68.0% Полиестер, 32.0% Латекс от естествен каучук

  • Въздействие върху околната среда

    Благодарение на екодизайна намаляваме въздействието на нашите продукти върху околната среда.

    Анализът на екологичния отпечатък на продукта ни позволява да определим етапите от неговия жизнен цикъл, които имат най-голямо въздействие. Благодарение на този подход нашите дизайнерски екипи успяха да разработят този продукт, като значително намалиха въздействието му върху околната среда.

    Научи повече за екодизайна
    Материал

    Рециклиран полиестер

    Продукт, произведен с 3% рециклиран полиестер

    Read more

    Употребата на рециклиран вместо първичен полиестер позволява намаляване с минимум 17% на емисиите на CO2, свързани с материала.

    Процес

    Небагрен текстил

    Продукт, произведен с 2% небагрени нишки

    Read more

    Използването на тази производствена технология позволява намаляване с минимум 53% на емисиите на CO2, свързани с производството на текстила спрямо класическото багрене.

    Процес

    Технология на багрене Dope Dyed

    Продукт, произведен с 64% директно багрена материя

    Read more

    Използването на технология на директно багрене позволява намаляване с минимум 17% на емисиите на CO2, свързани с производството на боядисания текстил спрямо класическото багрене.