Как да изберем материята на плувната шапка?
Текстил
Материята е сходна с тази на банските костюми, шапката се поставя лесно, без да опъва косата. Шевът по обиколката на главата гарантира стабилност.
Промазан текстил
Тази разновидност на текстилната шапка също е удобна. Тя има силиконово покритие, което ограничава проникването на вода и намалява нейната разтегливост, но увеличава стабилността.
Силикон
Тази шапка не е толкова удобна, но е много разтеглива: тя предлага отлична стабилност и най-висока степен на защита от навлизане на вода.
Има ли други видове плувни шапки?
Има различни алтернативи на стандартните плувни шапки, предназначени за адаптиране към индивидуалните нужди:
шапки тип "brushing" - от текстил, много разтегливи;
гофрирани шапки - от латекс, поставят се, без да опъват косата;
шапки с допълнителен обем - силиконови шапки, чиято форма оставя повече място за прибиране на буйна коса;
отляти шапки - от силикон, подходящи за състезатели;
шапки от неопрен: идеален избор за плуване в открити води.
Избор на размер на плувната шапка
S, M, L, универсален размер: как да изберем подходящия за нас размер?
Изборът е сравнително лесен: шапките от текстил и промазан текстил имат различни размери (S, M, L), а силиконовите шапки са с универсален размер, тъй като са много разтегливи.
За ваше улеснение, можете да използвате тези насоки спрямо обиколката на главата:
XS: 50-52 см (за бебета);
S: 53-56 см;
M: 56-59 см;
L: 59-62 см;
универсален размер: 53-62 см.
Поставяне на плувната шапка
Знаете ли, че плувните шапки имат посока на поставяне.
Текстилните шапки имат лента в средата, която трябва да минава от предната към задната страна на главата. При силиконовите плувни шапки, нагънатата линия (видима при свалена шапка) трябва да минава по същия начин.
Поставете двете си ръце в шапката, събрани една към друга. Раздалечете ръцете и пръстите, за да направите място, и поставете шапката.
Предният ръб на шапката трябва да бъде на около един пръст над веждите.
Защо трябва да носим плувна шапка?
Има две основни причини.
Първо, носенето на шапка е проява на уважение към мястото, където отивате. Като прибирате косата си, вие запазвате качеството и чистотата на водата, помещенията и съоръженията: по този начин вие гарантирате хигиената на басейна.
Второ, вие носите шапката заради самите вас. Шапката предпазва косата ви от контакта с вода, хлор (или друга обработка) и сол (или други замърсители).
