СТЕПЕР MS520

Извайвате силуета си, като комбинирате тренировка за укрепване на мускулите и кардио. Степерът активира коремните мускули и мускулите на долната част на тялото (бедра, седалище и прасци) за комплексна тренировка в дълбочина. С ротационното странично движение натоварвате мускулите на талията в дълбочина. Използвайте ластиците за укрепване на мускулатурата на горната част на тялото.

Кормилото осигурява удобство и ви позволява да запазите изправена стойка по време на тренировката.

Със степера MS520 натоварвате едновременно мускулите си и сърдечносъдовата си система. С течение на времето подобрявате координацията и дишането си. Започнете тренировката със загрявка от 3 до 5 мин. Следва основната част от тренировката от 20 до 30 мин, през която натоварвате мускулите си в дълбочина. Приключете тренировката с няколко минути с по-бавно темпо и завършете със стречинг, за да подобрите гъвкавостта на мускулите си и да намалите риска от травми.

Ако искате да работите за коремните мускули, можете да изпълнявате ротационно движение с ханша на всяка стъпка. За това ще е необходимо допълнително усилие, но тренировката ви ще е по-комплексна.

Можете да следите напредъка си, като отчитате броя на повторенията, времето, честотата и изразходваните калории. Можете да анализирате тези показатели и да ги подобрявате с всяка следваща тренировка.

Компактен уред, местите го лесно от една стая в друга и пестите място при съхранение.

Степерът MS520 е с крака и с педали, които не се хлъзгат за да гарантира максимална стабилност при тренировка.

Дължина: 50,1 см.

Ширина: 37 см.

Височина: 30,7 см.



Тегло: 10,69 кг