Устойчиво развитие
При багренето на текстила се използва много вода и се изхвърлят голямо количество отпадни води. За да намалим въздействието на продукта върху околната среда избрахме технология на багрене, при която нишките се боядисват директно по време на производството им със сух пигмент.
Също така боядисваме една на всеки две нишки, а втората остава небоядисана.
Какви упражнения да изпълнявате?
Не знаете с какви упражнения да започнете, нито как да заемете правилна позиция?
Предлагаме ви някои примерни упражнения тук: https://contents.mediadecathlon.com/p1843909/k$4e24458b2780a818d381dd43f22ea280/DOMYOS%20TONEMAT%20S.jpg
Разработихме тези упражнения с професионални треньори, за да използвате уреда още по-ефикасно.
Как да изберете размер и дебелина на постелката?
Колкото по-редовно практикувате пилатес, толкова по-удобна постелка ви е необходима. 1. Дебелина. За леки практики без обувки изберете мека постелка с дебелина до 10 мм. 2. Дължина. За пилатес и укрепване на мускулите изберете постелка с дължина равна или по-голяма от ръста ви.
Предимство
Нашият съветРецепта за дезинфекция и ароматизиране на постелката: 300 мл вода, 1 супена лъжица бял оцет, 5 капки етерично масло лавандула.
