ЛАСТИК ЗА ФИТНЕС TRAINING 35 КГ, ОРАНЖЕВ
Този ластик 35 кг е идеален за осигуряване на необходимото съпротивление за напредък в силовите тренировки.
Изключително здрав и устойчив на интензивна употреба, ластикът може да се вземе навсякъде. Перфектен избор за тези, които увеличават натоварването или не пропускат тренировка, дори да са в движение.
ПРЕДИМСТВА
Лесно пренасяне
Лек продукт, който носите удобно в спортния сак.
Мултифункционалност
За увеличаване на силата и издръжливостта, за подобряване на гъвкавостта.
Здравина
Здрав и издръжлив.
Техническа информация
РАЗМЕРИ НА ЛАСТИК TRAINING 35 КГ
Ластикът сгънат на две има дължина 1,04 м. Пълната му дължина е 2,08 м, тъй като е окръжност.
Широчината му е 28,5 мм.
Осигурява съпротивление от 35 кг, т.е. трябва да се приложи сила от 35 кг, за да се разтегне до 200% от размера си.
ПРЕДПАЗНИ МЕРКИ ЗА БЕЗОПАСНО ИЗПОЛЗВАНЕ
Проверявайте дали ластикът е закачен стабилно преди всяко упражнение (ако го използвате като помощно средство).
Проверявайте състоянието на ластика преди всяка употреба. Ако има следи от износване, съществува риск от скъсване по време на използване.
КАК ДА ИЗБЕРЕТЕ ЛАСТИК?
Различните цветове са с различно съпротивление:
Син 5 кг.
Зелен 15 кг.
Жълт 25 кг.
Оранжев 35 кг.
Червен 45 кг.
Черен 60 кг.
Ако сте начинаещи и използвате ластика за укрепване на мускулите, изберете ластик с малко съпротивление, като увеличавате постепенно.
Ако използвате ластика като помощно средство за изпълнение на някои упражнения (набирания, кофички и т.н.), имайте предвид, че колкото по-голямо е съпротивлението на ластика, толкова по-лесно ще ви бъде да изпълните упражнението.
КАК ДА ИЗПОЛЗВАТЕ ЛАСТИКА 35 КГ?
Този ластик осигурява значително съпротивление. Може да се използва като помощно средство при набирания на лост (реф. № 8385106) или стойка (реф. № 8651534), или при упражнения за корем с колело (реф. № 8660093).
Може да се използва и за разтягане.
СЪВЕТИ ЗА УПОТРЕБА И СЪХРАНЕНИЕ НА ЛАСТИКА
Ластикът не е предназначен за употреба в басейн, неговата устойчивост на хлор не е тествана.
Избягвайте да го съхранявате на места с големи температурни амплитуди или с директна светлина.
За да запазите качествата му за по-дълъг период, избягвайте употребата му на остри и абразивни повърхности.
СЪВЕТИ ОТ НАШИТЕ ТРЕНЬОРИ
Ластикът осигурява голямо съпротивление и повишава значително трудността на силовите упражнения. Препоръчва се употребата му от опитни спортуващи.
С него можете да направите:
- мъртва тяга 4x 6 - 12 повторения
- гребане с ластик 4x 8 - 12 повторения
Регулирайте броя на повторенията, за да направите 3 серии.
За повече упражнения, вижте на: https://www.decathloncoach.com/fr/home/coaching/sessions/goal/163
Състав
Състав
Основна материя: 50.0% Синтетичен каучук, 50.0% Латекс от естествен каучук
Съвети за съхранение и поддръжка
Съвети за съхранение
Да се съхранява на закрито. Проверявайте редовно общото състояние на ластика. Ако забележите скъсване или напукване, не използвайте продукта.
Ограничения при използване
На де се излага на контакт с режещи или абразивни повърхности.
Тестване и гаранция
Тестване на продукт
Продуктът е създаден за крос и силови тренировки и не е подходящ за използване за други цели.
Гаранция
2 Години