Основни съставки
1263 kcal в една доза за прием на калории, 50 г протеини (концентрат, казеин, яйчен белтък) за растеж и поддържане на мускулната маса, 251 г въглехидрати за възстановяване на мускулите и подновяване на запасите на гликоген, 3 г креатин монохидрат за подобряване на физическите възможности, комплекс от 25 витамина и минерали.
Защо да изберете гейнъра?
Спомага за растеж на мускулната маса и възстановяване след натоварване.
Идеално за хора с ускорен метаболизъм, страдащи от липса на апетит и срещащи трудности при качването на тегло.
Отличен избор за хора с динамичен начин на живот.
Богат на креатин за подобряване на физическите възможности.
Съвети за употреба
Смесете в шейкър 334 г (~ 2 лъжици с връх) от продукта със 710 мл вода. Разбъркайте добре в продължение на 30-45 сек.
Съчетавайте физическото натоварване с разнообразно и балансирано хранене и здравословен начин на живот. Консумирайте между храненията, след тренировка и/или преди лягане.
Витамини и минерали 1/3
Витамин A: 192 µg (24%) */ 640 µg (80%)*
Витамин D: 1.2 µg (24%) */ 4.0 µg (80%)*
Витамин E: 2.7 mg (22%) */ 9 mg (75%)*
Витамин K: 22 µg (30%) */ 75 µg (100%)*
Витамин C: 18 mg (24%) */ 60 mg (80%)*
Тиамин: 0.26 mg (24%) */ 0.86 mg (81%)*
Рибофлавин: 0.34 mg (25%) */ 1.1 mg (82%)*
Ниацин: 3.8 mg (24%) */ 13 mg (81%)*
Витамин B6: 0.33 mg (24%) */ 1.1 mg (79%)*
Фолиева киселина: 45 µg (23%) */ 150 µg (75%)*
Витамин B12: 2.2 µg (88%) */ 7.4 µg (294%)*
Витамини и минерали 2/3
Биотин: 11 µg (22%) */ 37 µg (75%)*
Пантотенова киселина: 1.4 mg (22%) */ 4.5 mg (75%)*
Калций: 180 mg (22%) */ 600 mg (75%)*
Фосфор: 157 mg (23%) */ 525 mg (76%)*
Магнезий: 84 mg (23%) */ 282 mg (76%)*
Желязо: 4.2 mg (39%) */ 14 mg (129%)*
Цинк: 3 mg (32%) */ 10 mg (106%)*
Мед: 0.3 mg (41%) */ 1 mg (136%)*
Манган: 0.60 mg (30%) */ 2 mg (100%)*
Флуор: 1 mg (30%) */ 3.5 mg (100%)*
Селен: 16 µg (30%) */ 55 µg (101%)*
Хром: 12 µg (34%) */ 40 µg (114%)*
Витамини и минерали 3/3
Молибден: 15 µg (34%) */ 50 µg (114%)*
Йод: 44.9 µg (30%) */ 150 µg (100%)*
*Референтни стойности
