DOMYOS
Реф.
8645179
4298646
ФИТНЕС ТОПКА С ВОДА 2 КГ, РОЗОВА
45,90 лв.
Наличност по магазини
Наличност по магазини
Създадохме тази топка за упражнения за укрепване на мускулите в домашни условия или в зала.
ПРЕДИМСТВА
Компактност
Компактна е, за да я съхранявате и пренасяте лесно.Мултифункционалност
Аксесоар за упражнения за цялото тяло.Устойчивост
Изработена е от устойчив материал.Фитнес тренировки
Активира мускулите в по-голяма степен благодарение на движението на водата.Техническа информация
Повишете трудността на упражненията
Топката позволява да повишите трудността на упражненията. Ето доказателството - помолихме 25 души да изпълнят напади с повдигане на ръката (на едната ръка) с медицинска топка от 3 кг, след това с водна топка от 3 кг и получихме следните резултати при сравнение на двата продукта:нашата водна топка увеличава работата на бицепсите с 36%, на корема с 21% и на глутеусите със 17%.
Как да изберете тегло?
Адаптирайте теглото на топката към мускулната група, която тренирате. Мускулите на долната част на тялото са по-силни от тези на горната част, ето защо можете да изберете по-големи тежести, за да изпълнявате клекове или напади. !
3 причини да включите в тренировката си упражнения с топка
1. Можете да използвате топка за изпълнение на голям набор от упражнения. 2. Тя също така е алтернатива на дъмбелите. 3. Освен това благодарение на кръглата й форма, можете също да работите върху координацията, баланса и да изпълнявате изометрични упражнения.
Нашият съвет
Можете да изпълнявата упражнения по двойки. Например можете да клякате и да хвърляте топката към партньора си при изправяне.
Какви упражнения да изпълнявате?
Не знаете с какви упражнения да започнете, нито как да заемете правилна позиция?
Предлагаме ви някои примерни упражнения тук:
https://decathlon-11.bluebite.io/825746e7-ac6f-4ff9-b550-ccfe24ebeee0
Предлагаме ви някои примерни упражнения тук:
https://decathlon-11.bluebite.io/825746e7-ac6f-4ff9-b550-ccfe24ebeee0
Състав
Състав
Конструкция: 100.0% Поливинилхлорид
Съвети за съхранение и поддръжка
Възможно е сушене в сушилня. Нормална температура, максимална температура на изходящия въздух от барабана 80°C.
Максимална температура на пране 30°C. Много умерено третиране.
Гладете при максимална температура на подложката 150°C.
Максимална температура на пране 70°C. Нормално третиране.
Гладене при максимална температура на подложката на ютията 200°C.
Съвети за съхранение
Да не се съхранява върху лакирана повърхност. <br />
Да се почиства с мокра кърпа.
Ограничения при използване
Да не се хвърля със сила към земята или към стена.
Тестване и гаранция
Тестване на продукт
За да гарантираме качествата на продукта, той преминава множество тестове.
Не сме използвали вредни субстанции за изработването му.
Гаранция
2 Години