DOMYOS

Реф. 8573836

ЛАСТИК С РЪКОХВАТКИ TONETUBE HARD, 7,5 кг, ЧЕРЕН

Name: ЛАСТИК С РЪКОХВАТКИ TONETUBE HARD, 7,5 кг, ЧЕРЕН
Brand: Decathlon
SKU: 2920340
Price: 16.9 BGN

27,40 лв.

16,90 лв.

-38%

размер :

Помощ при избор на размер

Наличност в магазина

Създадохме този ластик а пилатес. Използвайте ластика, за да повишите трудността на упражненията си.

Предимства

Компактност

Носите го лесно навсякъде.

Мултифункционалност

Позволява изпълняване на богат набор от упражнения.

ТЕХНИЧЕСКА ИНФОРМАЦИЯ

Как да изберете ластици?

Ластикът с ниско съпротивление (light) е подходящ за начинаещи и напреднали, които изпълняват упражнения за горна част на тялото, както и за пилатес.
Ластикът със средно съпротивление (medium) е идеален за напреднали и за упражнения за долна част на тялото.

Ластикът с високо съпротивление (hard) е подходящ за експерти. Използва се предимно за упражнения за долна част на тялото (напр. клекове).

Какви упражнения да изпълнявате?

Не знаете с какви упражнения да започнете, нито как да заемете правилна позиция?
Предлагаме ви някои примерни упражнения тук: https://contents.mediadecathlon.com/p1843910/k$e8b117b76c7f88d8035a79fcd1c36745/DOMYOS%20TONETUBE%20LIGHT.jpg

Разработихме тези упражнения с професионални треньори, за да използвате уреда още по-ефикасно.

Защо упражненията със съпротивление са ефикасни?

Използването на ластици прави упражненията по-ефикасни без риск за ставите. Съпротивлението се увеличава постепенно - в началото е ниско, но колкото повече дърпате, съпротивлението се увеличава.
Извайвайте силуета си и повишавайте ползите от тренировката, като разнообразявате интензитета на упражненията, като променяте дължината на ластика и амплитудата на движенията.