DOMYOS

Реф. 8573833

ЛАСТИК С РЪКОХВАТКИ ЗА ФИТНЕС LIGHT, 2,5 КГ, СИВ

Name: ЛАСТИК С РЪКОХВАТКИ ЗА ФИТНЕС LIGHT, 2,5 КГ, СИВ
Brand: Decathlon
SKU: 2920337
Price: 12.9 BGN

23,90 лв.

12,90 лв.

-46%

размер :

Помощ при избор на размер

Наличност в магазина

Аксесоарът позволява изпълнение на упражнения със съпротивление - контролирате движението постепенно и ефикасно.

Предимства

Мултифункционалност

Един аксесоар, позволяващ трениране на различни мускулни групи.

Компактност

Лек и практичен аксесоар за тонизиране, носите го навсякъде с вас.

Ергономичен захват

Ръкохватки от пяна за комфорт.

ТЕХНИЧЕСКА ИНФОРМАЦИЯ

Как да изберете ластици?

Ластикът с ниско съпротивление (light) е подходящ за начинаещи и напреднали, които изпълняват упражнения за горна част на тялото, както и за пилатес.
Ластикът със средно съпротивление (medium) е идеален за напреднали и за упражнения за долна част на тялото.

Ластикът с високо съпротивление (hard) е подходящ за експерти. Използва се предимно за упражнения за долна част на тялото (напр. клекове).

Какви упражнения да изпълнявате?

Не знаете с какви упражнения да започнете, нито как да заемете правилна позиция?
Предлагаме ви някои примерни упражнения тук: https://contents.mediadecathlon.com/p1843910/k$e8b117b76c7f88d8035a79fcd1c36745/DOMYOS%20TONETUBE%20LIGHT.jpg

Разработихме тези упражнения с професионални треньори, за да използвате уреда още по-ефикасно.

Защо упражненията със съпротивление са ефикасни?

Използването на ластици прави упражненията по-ефикасни без риск за ставите. Съпротивлението се увеличава постепенно - в началото е ниско, но колкото повече дърпате, съпротивлението се увеличава.
Извайвайте силуета си и повишавайте ползите от тренировката, като разнообразявате интензитета на упражненията, като променяте дължината на ластика и амплитудата на движенията.