CORENGTH
Реф.
8556760
2925695
УРЕД ЗА СИЛОВИ И КРОС ТРЕНИРОВКИ 4 В 1 PUSH UP & SLIDE
27,90 лв.
Наличност по магазини
Наличност по магазини
Нашият екип създаде този уред, с който можете да повишите трудността на упражненията за цялото тяло.
ПРЕДИМСТВА
Лесно пренасяне
Всички части се събират в малка мрежа и се пренасят изключително лесно.Лесно използване
Елементите лесно се отделят и съединяват.Мултифункционалност
3 отделни части, с които изпълнявате различни упражнения.Здравина
Push Up & Slide 4 в 1 издържа до 110 кг.Техническа информация
Видове упражнения, които можете да правите с Push up & Slide 4 в 1
- С равна основа: лицеви опори с прави китки. Изпълнено така, движението е по-правилно и с по-голяма амплитуда.
- С обла основа: лицеви опори в нестабилна позиция. По-трудни от обикновените, водещи до по-добри резултати.
- Само със слайдери: долна част на тялото (упражнения за бедра и седалище).
- С поставени на дръжките слайдери: упражнения за корем и пояс.
- С обла основа: лицеви опори в нестабилна позиция. По-трудни от обикновените, водещи до по-добри резултати.
- Само със слайдери: долна част на тялото (упражнения за бедра и седалище).
- С поставени на дръжките слайдери: упражнения за корем и пояс.
Как да използвате слайдерите
Слайдерите могат да бъдат използвани самостоятелно или поставени на дръжките.
В двата случая могат да се използват от двете страни. Използвайте слайдерите със синята страна надолу на твърда настилка (паркет, плочки) и с червената страна надолу на мека настилка (мокет, килим).
В двата случая могат да се използват от двете страни. Използвайте слайдерите със синята страна надолу на твърда настилка (паркет, плочки) и с червената страна надолу на мека настилка (мокет, килим).
Упражнения в нестабилна позиция
Упражненията в нестабилно положения активират по-голям брой мускули и по-точно т. нар. "стабилизиращи мускули".Този вид упражнения са също толкова ефикасни, както упражненията с тежести на стабилна повърхност, като разликата е, че при първите рискът от нараняване е по-малък. Push Up & Slide 4 в 1 позволява изпълнение на упражнения в нестабилно положение.
Мускулни групи, върху които можете да работите с Push up & Slide 4 в 1
С Push Up & Slide 4 в 1 можете да правите упражнения за ръце, бедра, гърди, корем, пояс, адаптирани за вашето ниво.
За начинаещите уредът прави по-лесно изпълнението на упражнения като лицеви опори и планински катерач. Напредналите могат да използват облата основа за тренировки в нестабилна позиция, за да повишат трудността на упражненията, но и на резултатите.
За начинаещите уредът прави по-лесно изпълнението на упражнения като лицеви опори и планински катерач. Напредналите могат да използват облата основа за тренировки в нестабилна позиция, за да повишат трудността на упражненията, но и на резултатите.
Състав
Състав
Дръжка/ръкохватка: 18.7% Стирен-етилен-бутадиен-стирен, 81.3% Полипропилен; Рамка/ шаси на ролери: 8.06% Стирен-етилен-бутадиен-стирен, 91.94% Полипропилен; Плъзгащ механизъм: 75.82% Полипропилен, 24.18% Пяна EVA
Съвети за съхранение и поддръжка
Ограничения при използване
Само за домашна употреба. Максимално тегло на трениращия 110 кг.
Тестване и гаранция
Гаранция
2 Години