DOMYOS

Реф. 8640031

ПОСТЕЛКА ЗА ФИТНЕС CONFORT, 170 СМ x 55 СМ x 10 ММ, РОЗОВА

Name: ПОСТЕЛКА ЗА ФИТНЕС CONFORT, 170 СМ x 55 СМ x 10 ММ, РОЗОВА
Brand: Decathlon
SKU: 4249962
Price: 36.9 BGN

36,90 лв.

цветове :

размер :

Помощ при избор на размер

Наличност в магазина

Постелка с дебелина 10 мм, осигуряваща оптимално ниво на комфорт при изпълнение на упражнения без обувки.

Предимства

Удобно използване

Оптимален комфорт благодарение на дебелината и размера.

Лесно пренасяне

С презрамка, за да я пренасяте лесно и удобно.

ТЕХНИЧЕСКА ИНФОРМАЦИЯ

Как да изберете размер и дебелина на постелката?

Колкото по-редовно практикувате пилатес, толкова по-удобна постелка ви е необходима. 1. Дебелина. За леки практики без обувки изберете мека постелка с дебелина до 10 мм. За динамични упражнения за укрепване на мускулите, постелка с дебелина 7 мм е приемлива.
2. Дължина. За пилатес и укрепване на мускулите изберете постелка с дължина равна или по-голяма на ръста ви.

Какви упражнения да изпълнявате?

Не знаете с какви упражнения да започнете, нито как да заемете правилна позиция?
Предлагаме ви някои примерни упражнения тук: https://contents.mediadecathlon.com/s839592/k$6b3756111718eb4183a4ca75d9fcf52f/fiche%20pilatesmat%20a4.pdf

Разработихме тези упражнения с професионални треньори, за да използвате уреда още по-ефикасно.

Как да изберете постелка?

Когато практикувате пилатес и гимнастика е важно да сте изолирани от земята и да се чувствате удобно. Докато за практикуващите йога доброто сцепление на постелката със земята е от първостепенно значение. Ето защо ви съветваме да избирате постелка, съобразена със спорта, който практикувате.

Предимство

Сгънете я на две, когато изпълнявате упражнения на колене, за да ви е по-меко.

Съвети за поддръжка и съхранение

След използване почиствайте и навивайте постелката, без да стягате прекалено с каишките. Не поставяйте тежки предмети отгоре. Да не се почиства с гелове на спиртна основа.