APTONIA

Реф. 8348929

ГЕЙНЪР MASS GAINER 7, 2,6 КГ

57,90 лв.

размер :

Помощ при избор на размер

Наличност в магазина

Гейнърът MASS GAINER 7 е разработен от нашия екип за да ви помогне постепенно да качите мускулна маса.

Предимства

Изграждане и поддържане на мускулатурата

Протеините допринасят за поддържане на мускулната маса.

ТЕХНИЧЕСКА ИНФОРМАЦИЯ

Кога да консумирате гейнъра MASS GAINER 3?

Препоръчваме ви да разделяте приема на две части - 1 ч преди тренировка и до 1 ч след тренировка.
Приеман преди тренировка, продуктът осигурява достатъчно енергия, за да издържите на интензивно натоварване.

Приеман след тренировка, продуктът позволява възстановяване на запасите от глюкоген. Протеините допринасят за поддържане на мускулната маса.

Съвети за приготвяне

Разтворете 100 г от гейнъра MASS GAINER 7 в 200 мл вода или мляко в шейкър, за да получите желаната консистенция.
Разклатете в продължение на 30 сек и консумирайте.

Съвети за употреба

Препоръчителният среден дневен прием на протеини при спортистите е 1-1,5 г протеин/кг телесно тегло, като 2/3 от тази доза трябва да бъдат приети по естествен начин чрез разнообразно и балансирано хранене. Съчетавайте физическото натоварване с разнообразно и балансирано хранене и здравословен начин на живот.