ДЪЛГИ ПЛАВНИЦИ TRAINFINS 500, СИНИ NABAIJI

Плавниците са тренировъчен уред за работа върху долната част на тялото. Ще работите едновременно върху сърдечния ритъм и силата на мускулите на бедрата, прасците и седалищните мускули, както и на корема и гърба.

ДЪЛГО ПЕРО:
- 30/31: 32 см;
- 32/33: 36 см;
- 34/35: 36 см;
- 36/37: 40 см;
- 38/39: 40 см;
- 40/41: 44 см;
- 42/43: 44 см;
- 44/45: 48 см;
- 46/47: 48 см.
Плавниците с дълго перо увеличават усилието и амплитудата на движенията, което води до по-голямо натоварване на мускулите.

ПОЛУТВЪРДИ ПЛАВНИЦИ
Твърдостта се определя от плътността на материята. Колкото по-твърдо е перото, толкова по-голямо ще бъде мускулното усилие, колкото по-гъвкаво е то, толкова по-ефикасни и широки ще бъдат движенията. Именно тонусът ви ще генерира търсения тип натоварване (на сърдечносъдовата система или на мускулите).